翻身技巧 点步翻身 正面 中国古典舞基本功训练教材简介：
编导： 演员：视频发布：青藤
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翻身技巧 点步翻身 正面 中国古典舞基本功训练教材 点步翻身：以侧腰旁点步、手臂平侧位、头顶对前方的准备姿态，动作腿经吸腿向支撑腿外侧点步，支撑腿做半脚掌的碾动，完成以腰为轴心、手臂立圆轨迹的连续翻转动作。同时不停的打膀子、顶胯、甩头而形成连续的翻身。
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