形体舞蹈 我心永恒 舒展拉伸热身舞蹈

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形体舞蹈 我心永恒 舒展拉伸热身舞蹈简介:

编导: 演员:视频发布:青藤

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这支形体舞很棒,集芭蕾形体,瑜伽体位和拉伸练习的动作,伸展下腰等动作能提高身体的柔韧性,能使身体各部位的关节.韧带得到拉长.舒展,完美身体曲线,更是舞蹈热身的最佳方式。

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