形体姿态组合简介：

编导： 演员：视频发布：青藤

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优美姿态形成的重要途径是进行形体训练，姿态是一种无声的肢体语言，与我们日常生活息息相关，姿态的好与否能直接反映一个人的精神面貌。形体练习的姿态，表现为头正、挺胸、收腹、立腰、提臀、直背、直膝；芭蕾手臂动作运行路线的变化要做到规范合理，由准备位至五位必须经过二位；做旋转时，由六位至三位，必须经过七位，动作姿态达到了规范要求，则举手投足都是优美的。姿态训练中，包括基本手位.步伐和各种综合性动作组合，使之全面发展身体各部位的协调配合能力。形体课的练习内容要求动作幅度大，幅度是指身体舞姿在空间活动范围的大小程度，