10分钟民族健身舞（完整讲解示范教学）简介：

编导： 演员：视频发布：青藤

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民族健身舞动作优美，律动活泼，跳起来心情舒畅，是很受欢迎的健身舞蹈。《10分钟民族健身舞》教您学跳5种最流行的民族舞，通过详细的讲解示范教学与完整的舞蹈展示，让您学得更快更轻松。10分钟一个单元，方便您选择自己最爱的民族舞。 01 藏族舞《翻身农奴把歌唱》 02 新疆舞《达坂城的姑娘》 03 朝鲜舞《阿里郎》 04 蒙古舞《梦驼铃》 05 锅庄舞《阿东拉依》