策马奔腾 王广成广场舞 健身舞蹈 高清

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编导: 演员:视频发布:青藤

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王广成亲身教学《策马奔腾》,它是将骑马舞和桑巴舞相结合,主要是练习心肺和腰腹的一些动作,练的时候非常的激昂和飒爽。动作包括:前后小马步、后交叉步、前弓步蹲、侧点组合、一次吸腿三踩步、弓步转身、马步侧蹲组合。王广成详细介绍并亲身示范教学这些动作,学会了这些《策马奔腾》就轻而易举了哦,想健身的赶紧跳起来吧! 王广成,被称为“中国广场舞之王”。在《快乐大本营》:透露在国外编起“凤凰传奇”组合的民族歌曲的健身舞蹈。 在表演健身舞蹈动作时与谢娜极其同步吻合,然而之前没有进行任何排练,令快乐家族吃惊!

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