藏族舞蹈基础男(03)藏族舞蹈基础男班教材 第三节悠、摆、滑、踢步法训练
藏族舞蹈基础男(02)藏族舞蹈基础男班教材(北京舞蹈学院)第二节屈伸动律训练
藏族舞蹈基础男(01)藏族舞蹈基础男班教材(北京舞蹈学院)第一节颤膝动律训练
彝族舞蹈《欢乐的彝寨》校园实用成品舞蹈 教学
群舞《好日子》校园实用舞蹈 教学
藏族舞蹈基础女(25)锅庄舞部分租者.
藏族舞蹈基础女(24)弦子舞部分尤子巴母组合
藏族舞蹈基础女(23)弦子舞部分古来亚木组合
藏族舞蹈基础女(22)弦子舞部分斯玲玲、耶所、公公组合
藏族舞蹈基础女(21)踢踏舞部分拾青稞组合
藏族舞蹈基础女(20)踢踏舞部分青稞丰收组合
藏族舞蹈基础女(19)踢踏舞部分松则亚拉组合
藏族舞蹈基础女(18)踢踏舞部分却非突西组合
藏族舞蹈基础女(17)踢踏舞部分所那则雄组合
藏族舞蹈基础女(16)踢踏舞部分恰地宫保组合
藏族舞蹈基础女(15)踢踏舞部分库玛拉组合
藏族舞蹈基础女(14)藏族舞蹈基础女班教材(北京舞蹈学院)第七节转翻动作训练2
藏族舞蹈基础女(13)藏族舞蹈基础女班教材(北京舞蹈学院)第七节转翻动作训练1
藏族舞蹈基础女(12)藏族舞蹈基础女班教材 第六节颤跨、端步法训练2
藏族舞蹈基础女(11)藏族舞蹈基础女班教材 第六节颤跨、端步法训练1
藏族舞蹈基础女(10)藏族舞蹈基础女班教材(北京舞蹈学院)第五节顿颤动律训练2
藏族舞蹈基础女(09)藏族舞蹈基础女班教材 第五节顿颤动律训练1
藏族舞蹈基础女(08)藏族舞蹈基础女班教材 第四节悠、摆、滑、踢步法训练
藏族舞蹈基础女(07)藏族舞蹈基础女班教材(北京舞蹈学院)第三节颤动律训练